1:1 Begleitung
Individuelle Begleitung für Familien in bewegten Zeiten
Wenn du dich für eine 1:1-Begleitung entscheidest, arbeitest du nicht nur mit einem Coach.
Hier geht es nicht um starre Erziehungsmodelle oder schnelle Ratschläge.
Sondern um deine konkrete Situation, dein Kind und eure Dynamik.
In welcher Form findet die Begleitung statt?
Du kannst zwischen zwei Formen wählen – online oder persönlich vor Ort.
Welche Variante stimmig ist, richtet sich nach deiner Situation und deinem Anliegen.
Online-Begleitung
1:1 via Video-Call oder Telefon.
Diese Form eignet sich besonders, wenn:
- du zeitlich flexibel bleiben möchtest
- du nicht im regionalen Umkreis wohnst
- eine konkrete Frage im Raum steht
- du dir zunächst ein Bild von meiner Arbeitsweise machen möchtest
- nach einem Webinar oder Workshop individuelle Fragen aufgetaucht sind
Online-Coaching ist ortsunabhängig, gut in den Alltag integrierbar und ermöglicht dennoch eine ruhige, fokussierte Begleitung.
Vor-Ort-Begleitung
(im Umkreis Gerolstein, Daun, Prüm und der Vulkaneifel )
Die Begleitung findet persönlich in einem Rahmen statt, der für dich stimmig ist.
Das kann bei dir zu Hause sein, bei einem Spaziergang im Wald, in einem ruhigen Café oder an einem anderen passenden Ort im Umkreis.
Diese Form kann besonders sinnvoll sein, wenn:
- Alltagssituationen direkt betrachtet werden sollen
- familiäre Dynamiken im gewohnten Umfeld sichtbar werden
- du dir eine sehr unmittelbare, persönliche Begleitung wünschst
Ich arbeite hier individuell und passe mich an deine Bedürfnisse an.
Einzelsitzung oder Begleitung über mehrere Termine?
Nicht jedes Anliegen braucht einen längeren Prozess.
Manchmal geht es um einen klar umrissenen Moment.
Eine Entscheidung.
Eine Einordnung.
Eine neue Perspektive.
In diesen Fällen kann eine Einzelsitzung sinnvoll sein.
Zum Beispiel, wenn:
- du eine Entwicklungsphase besser verstehen möchtest
- du vor einer Entscheidung stehst (z. B. Kita-Start, Schlafgestaltung oder Veränderungen im Alltag)
- nach einem Webinar oder Workshop individuelle Fragen entstanden sind
- du dir eine fachlich fundierte Einschätzung wünschst
- du bewusst reflektieren möchtest, bevor sich neue Muster entwickeln
Eine Einzelsitzung schafft Orientierung, sortiert Gedanken und eröffnet neue Blickwinkel.
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Wenn du jedoch merkst, dass dich bestimmte Themen immer wieder begleiten oder du grundsätzlicher an deiner Haltung, deinem Umgang oder eurer Familiendynamik arbeiten möchtest, ist Entwicklung meist kein einmaliger Schritt.
Veränderung braucht Zeit.
Nicht, weil etwas „falsch“ ist –
sondern weil Wachstum sich entfalten darf.
Eine Begleitung über mehrere Termine bietet Raum für:
- bewusste Ausrichtung deiner Elternrolle
- Stabilisierung neuer Perspektiven
- Vertiefung von Bindung und Beziehung
- nachhaltige Integration in euren Alltag
- Entwicklung mit Blick auf das große Ganze
Hier geht es nicht um schnelle Korrekturen,
sondern um tragfähige Wurzeln.
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Investition
Eine Begleitung braucht einen klaren Rahmen.
Transparenz ist mir wichtig – deshalb findest du hier alle Konditionen offen aufgeführt.
Einzeltermine
Online-Begleitung
60 Minuten – 80 €
Einzeltermine
Vor-Ort-Begleitung
60 Minuten – 90 €
zzgl.
Pauschale für Organisation & Vorbereitung – 20 €
Fahrtkosten – 0,40 € pro gefahrenem Kilometer (Hin- und Rückfahrt)
Vor-Ort-Termine sind im Umkreis Gerolstein, Daun, Prüm und der Vulkaneifel möglich.
Pakete
Für nachhaltige Entwicklung biete ich Begleitungen bevorzugt in Paketen an.
Kurzbegleitung – 3 Sitzungen
Online: 225 €
Vor Ort: ca. 285–300 €*
Standard – 5 Sitzungen
Online: 375 €
Vor Ort: ca. 450–480 €*
Intensiv – 8 Sitzungen
Online: 600 €
Vor Ort: ca. 720–760 €*
*inkl. Pauschale und Fahrtkosten, abhängig vom Aufwand.
Ablauf der Zusammenarbeit
Transparenz ist mir wichtig.
So gestaltet sich der Weg in eine 1:1-Begleitung:
1. Kostenloses Kennenlerngespräch (ca. 30 Minuten)
Du buchst ein unverbindliches Kennenlerngespräch von etwa 30 Minuten.
Dieses Gespräch dient nicht nur der ersten inhaltlichen Orientierung, sondern auch dem gegenseitigen Kennenlernen.
Du schilderst dein Anliegen, ich gebe eine erste fachliche Einschätzung – und wir prüfen gemeinsam, ob eine Zusammenarbeit für beide Seiten stimmig ist.
Das Gespräch ist kostenfrei und verpflichtet zu nichts.
2. Vertrag & Anamnesebogen
Entscheidest du dich für eine Begleitung, erhältst du von mir einen Vertrag sowie einen Anamnesebogen.
Der Anamnesebogen hilft dabei, eure Situation strukturiert zu erfassen.
So müssen wir im Begleitungs-Gespräch nicht erst grundlegende Informationen zusammentragen, sondern können die gemeinsame Zeit gezielt für dein Anliegen und die Lösungsfindung nutzen.
3. Termin-vereinbarung
Nach Rücksendung der Unterlagen vereinbaren wir die Gesprächs-Termine – je nach Bedarf als Einzelsitzung oder im Paket.
4. 1:1 Begleitung
Die Gespräche finden online oder vor Ort statt – in einem geschützten, vertraulichen Rahmen.
Zwischen den Terminen darf Raum für Reflexion, Integration und Entwicklung entstehen.
Veränderung beginnt nicht mit Druck.
Sondern mit dem Mut, ehrlich hinzusehen – und die eigenen Wurzeln zu verstehen.
Ich freue mich auf unseren gemeinsamen Weg